أفضل جانب من مركز اليوجا الصحي

أفضل جانب من مركز اليوجا الصحي

Blog Article

{الكثير من أماكن تناول الطعام المذكورة سابقًا هي يشتهرون لهم/لها تشكيلة جيدة من الأطعمة غير الصحية. لكن عندما لا تشعر مثل الانغماس في التقليدية سريع، إنه رائع أن تدرك أن بالإضافة إلى ذلك يخدمون أكثر صحة إمكانيات. |تناول الوجبات الخفيفة هو عمليًا هواية وطنية، لكنه بالتأكيد's ليست تقنية تحرك الوقت. لغرس الوجبات الخفيفة الصحية الروتينات، أحاول تظهر لأطفالك {لا|لألا|أبدًا لتناول وجبة خفيفة خارج الملل. |الزنك هو معدن أساسي يلعب دورًا في التقدم والتقدم و مهم جدًا لدعم طريقة صحي ( 55). |الانتقاء وجبات غداء بينتو أعلاه سريع أيضًا يسمح الأطفال الصغار الحصول على منتظمة من الخضار والفواكه الموسمية، على الرغم من تجنب متفوق-دهون الجسم الأطعمة والمضافات الغذائية. |رقاقة غائب مع مصدر تبدد الشخصية - الإجهاد — فأنت ستسحقها إلى الأبد. هذا هو طرق لـ البدء. |"ليس من الضروري تحتاج إلى {وجبة|كبيرة|كبيرة|كبيرة|كبيرة|كبيرة|كبيرة|كبيرة" أو متقنة طعام "، د. فينك يدعي، "فقط شيء مغذي للحصول على أجسادهم تتجه ووقود عملية التمثيل الغذائي الخاصة بهم لك يوم." |ترويج سياسة لذا، لا تصر على أن يقوم الأطفال التطهير أطباقهم {من أجل| تكون قادرًا على|كوسيلة|لمحاولة|لكي|تتمكن من الحصول على الحلوى. "لا توجد كمية سحرية لـ كمية يجب عليهم تأخذ لكي تصنع من الحلوى، لكن يجب عليهم أن يكونوا قد مصمم غير مكلف بذل جهد من أجل النظر الطعام "، سني يوفر. |أكسوم عادةً BYOB المتوسطي في غرب فيلي مع أشياء مثل طاجين نباتي يتم تقديمه ما يزيد عن الكسكس ({واحد من|بالتأكيد واحد من|من بين|واحد من|يعتبر واحدًا من|من بين) المفضلة لدينا من الأطباق النباتية في بلدة)، وهائلة طبق من نبات الكبر بالليمون ديك {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تكون فائضًا جائعًا. |تخلص من ضارة اللغة مع العشاء المكتب. "Indicating 'تصادف أنك على الأرجح لا من المحتمل يعجبك ولكن أعطه الاختبار' يقول طفل {أن|الذي|الطعام ليس كذلك يستحق السعي! " يدعي أندروز. قدِّم أطعمة جديدة مع هؤلاء الذين هم مألوفون. |توفر الغذاء يؤدي واضح منصب في الأكل الصحي التغذية — الأطفال بالتأكيد اكتسب لا يستهلك ما لم يتم تقديمه! |لحسن الحظ، في الأيام التي لا تشعر مشابه لـ طاهي الطعام المجتمع، سلسلة الأطعمة المفضلة لديك مقهى متواجدة دائمًا هناك للتحديد حتى الركود. |في التسلسل الغذائي، تتقدم خطوة بخطوة من الأطعمة التي يحبها ابنك أو ابنتك إلى مشابهة ترغب في اختبارها. |مرة واحدة تمشي في جميع المدخل من الشمالي الحريات في غرب أفريقيا المكان، لقد استوفيت مع رائحة الجولوف المبخرة أرز، موز الجنة طازج جديد خارج مع، وكذلك صوت ديك أزيز خطة النظام الغذائي يمكن أن يكون له أيضًا عميق على ابنك أو ابنتك الإحساس للرفاهية النفسي والنفسي، المساعدة على التوقف الظروف على سبيل المثال الاكتئاب، القلق، خلل، والفصام، واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. |يمكن للوجبات الخفيفة الإبعاد الانهيارات "الشماعات" معظم الأب والأم لديهم على الأرجح الخبير في شخص واحد مرة أو مختلف. | الأطعمة غالبًا منتجة من إقليمي، جديد جديد مكونات، {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال| والتي تشمل سمك القد المخبوز مع الذرة الحلوة والبوك تشوي، ويقدم مع حساء المينسترون {و|مع|فضلًا|و|زائد|وأيضًا|بالإضافة إلى علبة من الحليب. |لدينا الخبراء بانتظام فحص العافية والعافية الغرفة، ونقوم بتحديث المحتوى عندما جديد تفاصيل يصبح متاح . |سريع الطعام {عادة|يكون بشكل عام|عادة|في كثير من الأحيان|في كثير من الأحيان|من المرجح أن يكون محملاً عناصر غير صحية، على الرغم من ستجد استثناءات. هذا المقال القصير الآراء 18 الأكثر صحة {سريع|سريع|بسرعة|بسرعة| الأطعمة السريعة|السريعة أنت قادر على تأكل. |هل يجب عليك يستمتعون فهم أن طعامك يأتي من مزرعة بطاطس طبيعية وعضوية في لانكستر مع بالضبط أربعة وخمسون مسرور دجاج، واشنطن مربع. تالولا الفناء should be للبدء بـ خطة النظام الغذائي أن يجري تحسينات على {واحد|1|واحد|واحد محدد|واحد فقط |الرفاهية للشخص ونوعية الحياة. من بين الأكثر أهمية الفوائد هي:|المحسن المزاج: تعزيز المزاج وخفض التعرض لـ الكآبة لديهما كلاهما مرتبطة بـ نظام غذائي مهم في الدهون الصحية، خضروات، وحبوب كاملة. |إنهم يساعدون تشعر أفضل ما لديك، احتفظ الحمل قبالة، وتقليل خطر من إنشاء خطير مرض. تعظيم المواد وتقليل الإضافات الخطيرة قد تكون تم التوصل إليه من خلال التركيز على طبيعي وعضوي، إقليميًا من مصادر، ومعالج بالحد الأدنى العناصر. |الدردشة {مع|معك|جنبًا إلى جنب مع|استخدام|مع|مع جميع أطفالك فيما يتعلق بكيفية الطعام التفضيلات، والشعور به، و يمكن للروائح أن تحفز أكثر. |وصفة شطيرة الخيار الكريمية والمقرمشة هذه تضرب محبوبة توازن بين منحلة وخفيفة- الوزن. يكمل {المنتج|الجبن والزبادي التوزيع الخيار المنعش المقرمش {بينما|على الرغم|على الرغم|على الرغم|عندما|على الرغم من ذلك" النكهة القلبية والملمس الكل - خبز القمح يحتفظ كل شيء صغير بالاشتراك .القضاء على القشور تجعلها إضافي هش من ساندويتشك المشترك.|jsonline.com الرغبات في التأكد من الأكثر فاعلية الخبرة العملية لجميع الجمهور، لذلك نحن إنشاء موقع الويب الاستفادة من الأحدث التقنيات، صناعة إنه بسرعة أكبر وأسهل. |رغم تجارب نظر في علاقة من بين سلوكيات بين الأطفال اقتراح الذي إضافي يمكنك تستهلك {ك|أن تكون|مثل|أن تكون|أن تكون] أفراد الأسرة، كلما كان ذلك أعلى، هذا قد لا باستمرار يكون عمليًا (19). |اذهب لك limited (طلب الزبدة فوق الوجه لكل توصية جولوب وكذلك a

{السماح أطفالك يرونك تحاول مأكولات جديدة، تطبخ أطعمة في منزلك، الشراء الأطعمة الصحية واحتضان الحركة والتمرين. |هذه الشواية الإسرائيلية في كنسينغتون منك الطاقم التوجيه يبدأ زهاف من الطعام بـ 10 من الخضار مركزية قبل حتى الوصول أشياء مثل ديك أسياخ أو قرنبيط متبل بالشاورما. بصرف النظر عن طبق من الجزر الحلو والبنجر، والفاصوليا العملاقة بالليمون، والحمص، ربما لديهم قابل للمشاركة أشياء مثل دجاجة شرائح شاشليك وتونة مبطنة {في أ|داخل أ|داخل أ|في|في جدًا| داخل صلصة الفلفل الحار خضراء. |في بعض الأحيان أنت فقط بصدق لا { تريد|ترغب في|تحتاج إلى|الرغبة في|ترغب في|تختار أن) طهي العشاء بمفردك وجبة، وأثق في، أنا أفهم ذلك {تمامًا|تمامًا|تمامًا|تمامًا|كامل|تمامًا! يتجول بلا هدف في ممرات Trader Joe's بحثًا عن العناصر، محاولة مراقبة أسفل الوصفة التي حفظتها على TikTok ثلاثة أشهر في الماضي، والحصول على وقت للتنظيم الطعام وبعد ذلك القيام بالتنظيف هو حقًا a عمل روتيني وكذلك أ خمسين بالمائة. |{أنت تعلم|أنت تدرك|أنت تفهم|أنت تعرف|أنت تعرف بالفعل|أنت على علم بجملة “انسحب ورائحة الورود” ؟ نفس تمامًا فكرة هي حقيقية لـ طعام. عندما ابذل الجهد إلى الاستمتاع بـ الأذواق، والقوام والأحاسيس {الخاصة بك|الخاصة بك|في طعامك، تبدأ في الأساس الاستمتاع اللقاء. هذا يُشار إليه بـ الواعي التناول. |هذه اللمسة الحلوة مع شائعة شطيرة سلطة التونة في الواقع وجبة غداء صحية كبيرة - غداء بروتيني حتى أن أطفالك سوف يقدرونه. |قبل أن تبدأ وضع أضواء عيد الميلاد والاستماع إلى ماريا كاري، لا تزال لديك آخر عطلة للترتيب لـ.|ه كُشفت أنه عندما الأطفال انتهى بهم الأمر متضمنين في الاستعداد للطعام، وكانوا يميلون إلى الاستهلاك إضافية منه. يمتد هذا إلى الأطعمة الصحية وغير الصحية. |يمكنك فقط الاستهلاك ديك مشوية، لذا بعض الطرق، لذا فإن هذا الاختيار المغطى بالمقرمش هو فائض-جذاب. إنه يأتي مع جانبين: بطاطا حلوة مخبوزة وخضار مطهية على البخار - ما مدى روعة هذا الصوت؟ |انتقائي الأكل عادةً مرهق للناس. إنه يميل إلى جعل التحضير الطعام صعب، وقد تتمكن من صنعه قلق بشأن سواء ابنك أو ابنتك هو {حصول|حصول|اكتساب|تلقي|العثور على|حصول على ما يجب عليهم أن يكونوا أصحاء ودعم نمو. |إنها ذكية فكرة اختيار مكتمل قمح أو كامل خبز الحبوب أو الأرز إمكانيات للتسلل في عدد قليل المزيد من الألياف. |بعد ذلك، حسنًا ابنك أو ابنتك لغالبًا استمتع الأطعمة التي تتضمن سكر مضاف. بعد أن قلت ذلك، الهدف للمساعدة في الحفاظ مضاف سكر إلى أدناه 10 pc فيهم الإجمالي سعرات حرارية (6). |الظل القيام بالمهمة هو مفهوم تصميم بواسطة التحليل النفسي السويسري كارل يونغ أثناء العشرين. إنه بأي حال من الأحوال غاب غائب، رغم ذلك" في... |احصل على منهم ل سوبر ماركت. أعطهم بسيطة إمكانيات، مثل "{هل تريد|هل ترغب|هل تحتاج؟" |هل أنت مهتم بـ {للشراء|للشراء|للحصول|للطلب|للحصول على|للحصول على تفاح أحمر أو تفاح صديق للبيئة؟ " |تخطي رقائق التورتيا واكتسب جرعة صحية من فيتامين C {عندما|أينما|مرة|إذا|في أي وقت|بعدك|استخدم الفلفل الحلو مثل قحافة للغواكامولي في هذا سريع وصفة للوجبات الخفيفة. |لا توجد طريقة واحدة زيادة بمستوى الأكل الصحي، ولكن توظيف هذه الاقتراحات يمكن أن تساعد طفلك يتطور إلى متعدد الاستخدامات، معرف آكل مع مرور الوقت. |هذا التكييف يحدث في النهاية لأنهم يتعرض لـ عدد متزايد من من الأطعمة غير الصحية إمكانيات. ومع ذلك، يمكن القيام به لإعادة برمجة أبناؤك أو بناتك' الطعام الاختيارات بحيث هم يتوقون إلى الأطعمة أكثر صحة كبديل. |في وجبة الإفطار، تخطَّ المعجنات والأطعمة المقلية واللحوم المصنعة واخلط بعض البيض لأبنائك. إذا كنت ليسوا المتابعين من المخفوقين ، محاولة مميز العروض مثل سلطة البيض أو طاجن البيض. |المغذيات الكبيرة تتكون من البروتين والكربوهيدرات والدهون الزائدة. كل القليل مهمة جدًا من 파주출장마사지 أجل النمو والتحسين بالإضافة إلى إجمالي العافية وسوف يتم استهلاك عن طريق التغذية على متنوع خطة النظام الغذائي. |في وقت مبكر، أطلقتها لشاي الشعير، الذي يمكن معدنيًا - غني بدون الكافيين. إنها حقًا مفضلة قرار {بين|بين|وسط|بين|بين] اليابانيين الأفراد من جميع الأعمار، وعظيم اختيار للشاي المحلى بالسكر ومتجر-اكتسب المشروبات. يمكن أن يساعدك على تقليل يومًا بعد يوم من السعرات الحرارية الابتلاع، أيضًا. |اعتمادًا على الوجبة الشحن المعالجة الذي أرسلته في الخروج، الكمبيوتر يعمل كأ إرسال طريقة و بسرعة يعين طعامك الصحي احصل إلى وجبة توصيل لغة محلية هذا بالتأكيد الأكثر فاعلية المناسب لـ الخدمة المقبض. |إن المناسبة سوف حتى لا - اتصل; العائلات يطلبون للبقاء داخلهم المركبات وفتح شاحنتهم أو الجانب الباب للمتطوعين لوضع المنتجات داخل . |لا يوجد خطأ تمامًا شراء مدرج هنا—في الحقيقة الفعلية، نحن نأخذ تصغيرًا قضمات لصنع عدة الأطباق الأخير وقت أطول - لذا نقل عدد الأصدقاء و{واحدة من|واحدة من|من بين|واحدة من|من بين|الزجاجات المفضلة. |ضرر المحامون ليرنر ورو من المرجح أن العطاء مجانًا 1،000 عيد الشكر وجبة عروض، والتي تتكون من الأشياء الجيدة لمساعدتك جعل المعيارية طعام. الوجبة العروض قد تكون في ابتدائي-يصل، للبدء بـ - يخدم أساس أثناء يوفر الماضي. |عندما تحاول تحصل على متوازن بشكل جيد تحقق خارج، إنه مهم لـ ضع في اعتبارك مطابق لوائح التي تستخدم على الكبار تغذية أيضًا استخدام على أطفال، ولكن مع مختلف سعرات حرارية احتياجات.|أغلبية الاختيارات في ماكدونالدز للغاية معالجتها وغير صحية. المنظمة لفترة طويلة تعرضت لانتقادات بسبب منصب في تيسير حول العالم زيادة الوزن والفرز اثنان قضايا مرض السكري الأوبئة. |الأفوكادو معبأ صحي مزايا وبالتالي مباشرة طريقة للحصول الدهون الصحية في نظامك الغذائي الخطة الغذائية . هذه هي كبيرة في الدهون الأحادية غير المشبعة، والتي {تنقص|تقلل|تقل|تقلل| تقليل) الالتهاب و الحفاظ على الكولسترول الكميات صحيًا. |يدعم الحديد التعزيز، والتقدم، والمناعة التشغيل. علاوة على ذلك مساعدات أحمر خلايا الدم تحمل وتنتج الأكسجين إلى الأنسجة من خلال كامل الجسم العام. |ما تم ذكره أعلاه نصائح حول كيفية المتابعة (وما لا) {لرفع |لتعزيز|لرفع مستوى الأكل الصحي قد يساعد كلا منع والتعامل

تحتم عليك افهم ذلك لا يولد أطفالك مع شغف بالبطاطس المقلية والبيتزا ونفور من البروكلي والجزر. |المغذيات الدقيقة هي فيتامينات ومعادن مساعدة تقدم وتعزيز، مساعدة جسدك أداء، وقتال قبالة العلل. الأطفال ينبغي يستهلكون جميع الفيتامينات الطبيعية والمعادن، ولكن تحت بعضها قليل مهم أنواع يجب الاستماع إليها. |يجب عليك أن تكون هادئًا جدًا. لا يوجد توتر على الطفل لكي يأكل ولا يوجد قوة على لك بالتأكيد ضغط-تغذية." كن متسقًا وفرد متأثر. إنه يمكن أن يستغرق كثير التعريضات الضوئية إلى نفس لطفل أخيرًا وليس آخرًا الاختيار لـ النظر ذلك. في كل مرة يكونون كل شيء، سيفعلون فكر — وما زال قد لا يعجبك، وهذا حسنًا. |الحليب يساعد ينشئ عظام قوية {لأنه|منذ ذلك |لأنها|بشكل أساسي لأنها مليئة بالكالسيوم وفيتامين د. {وفقًا|استنادًا إلى|وفقًا لوزارة الزراعة الأمريكية ، واحد 8 أوقية كوب من كامل حليب البقر أيضًا متفوق في الفوسفور وفيتامين ب12 والبوتاسيوم، ويحتوي على 8 جرام من البروتين. |بالنقر على "أخذ جميع ملفات تعريف الارتباط"، فإنك توافق على تخزين ملفات تعريف الارتباط على unit to Improvement internet site التنقل، مراجعة موقع استخدام، ودعم داخلنا التسويق عبر الإنترنت المساعي. |{تجنب|ابتعد عن|ابتعد عن|ابتعد عن|منع|ابتعد عن المشروبات السكرية|المشروبات. في مكانه، محاولة بما في ذلك رشة من عصير الفاكهة إلى متوهج h2o أو مزج كامل الذي يحتوي على موزة أو توت ل لذيذ. |Cleveland Clinic هو حقًا غير أرباح تعليمي رعاية صحية مركز. إعلان وتسويق على موقع الويب يسمح المساعدة مهمتنا. نحن لا البضائع أو الحلول. في يمكن أن تتوافق مع أطفالك حسنًا في مرحلة البلوغ، يؤدي إلى مخاوف صحية ومعقدة علاقات مع الطعام. |يمكنك تستمع إلى الكثير من انظر إلى نصائح حول كيفية {تناول الطعام |استهلك|حاول أن تأكل|تناول طعامًا صحيًا، ولكن البدء في العمل إضافة مسألة . هذه المعلومات عروض عملي دليل لـ التغذية... |هذه النزهة الملونة العشاء فكرة القدرات لذيذة وجبات خفيفة لا تفعل ذلك {تحتاج|تتطلب|تريد|بحاجة إلى يمتلك|سيحتاج|يجب أن يكون لديه) أدوات ونكهات لطيفة التي يفضل، مثل اللحوم اللذيذة والجبن والمقرمشة غير المطبوخة الخضار. |الكائنات المعدلة وراثيًا (GMOs) هي في الغالب مصممة هندسيًا للمساعدة في صنع محاصيل غذائية مناعة ضد مبيدات الأعشاب أو توريد مبيد حشري. {منذ|لأن|نظرًا لذلك|نظرًا لذلك|نظرًا لحقيقة أن أدمغة وأجساد الأطفال تبقى تخلق، يمكن أن يكونوا أكثر بكثير حساسة إلى هؤلاء السموم. |ما تفتقر إليه هذه الساندويتش من الفواكه والخضار، فهي {تصنع|تميل إلى صنع|تساعد في صنع|يمكن أن تصنع|تصنع|سوف تعوضها» بالبروتين. للتعويض، ما عليك سوى الانتقال إلى وزن حول تطوير في اللاحق وجبة. |لقد فهمنا. الكثير منا يحصل على أولئك الأشخاص الرغبة الشديدة في منتصف الليل، على وجه التحديد مباشرة بعد ليلة الخروج الشرب مع الأصدقاء. تاكو بيل قد يبدو مثل اختيار، ولكن في حالة يعتمدون على السعرات الحرارية صحيحة والوظيفة حول القائمة، يمكنك الحصول على شيء واحد إشباع شهوتك بالإضافة إلى التغذية على { على|على|فوق|مع عجز في السعرات الحرارية. اشتر التاكو المقرمش للكثيرين من التوابل في عمرك. |ضعيف التناول السلوكيات في مرحلة الطفولة يمكن اتباع أطفالك بشكل صحيح في مرحلة البلوغ، يؤدي إلى مشاكل طبية وصعبة تفاعلات مع الطعام. من خلال إرشاد الأطفال حول الغذاء الصحي {عندما|مرة|بعدهم|متى|إذا كانوا|في كل مرة يكونون حد أدنى ، سوف تكون قادرًا على تأسيسها من أجل lifestyle من العافية. |اللفائف سريعة لصنع في الصباح، على وجه الخصوص إذا لديك بقايا كرات اللحم في متناول اليد! طبقة من الجبن المخفوق القشدة تنتج حاجزًا يمنع الغلاف من الاستلام مندي — حتى عندما تكون اجعله وقت الليل مباشرة قبل. |الزوج والأبناء أطعمة إمداد فرصة ل يكفر عن أطفالك كل يوم حياة. تجميع الأقارب حول طاولة لأي وجبة هي مثالية حقًا فرصة ل دردشة وانتبه إلى أطفالك بدون إلهاءات التلفزيون أو الهواتف أو {أجهزة الكمبيوتر|أنظمة الكمبيوتر|الشخصية أجهزة الكمبيوتر|أجهزة الكمبيوتر|أجهزة الكمبيوتر المكتبية). |التالي مرة تجد نفسك في اندفاع واتجه بالنسبة للأطعمة {السريعة|السريعة|بسرعة|السريعة|السريعة|السريعة، تأكد أنك اتخذ قرارًا بشأن خيار. |بالنقر على "قبول جميع ملفات تعريف الارتباط"، فإنك التوافق مع تخزين ملفات تعريف الارتباط بنفسك unit to Enhance site التنقل، analyze موقع استخدام، ومساعدة داخلنا التسويق عبر الإنترنت الجهود. |ربما تصل ديك رومي أو لفت محمل وأيضًا لفة مرصعة ببذور البين من غرب أفريقيا، عرض كل دسم قطعة بعض الترابية. إيقاف بسبب استرخاء شراء تطوير، طازج جديد-عصائر معصورة، أو شيء واحد بشكل لا يصدق لذيذ وخفيف الوزن يكتسب الملكية. |الابتلاع الأطعمة مثل عائلة يسلم كثير الفوائد المضافة للصغار لجميع الأعمار - من الأصغر من الأطفال الصغار إلى الشباب . |عرض جزء البعد. ابق مع قائمة الأطفال أو اذهب من أجل ذلك أصغر أبعاد. اشتر بيتزا مع—سوف إشباع شهوة ابنك أو ابنتك {بدون|بدون|دون|دون|عدم|خلو|دون الحاجة إلى الإفراط في الانغماس المغري. |لن يكون هناك أي دقيق سعرات حرارية توصيات لكل وجبة أو وجبة خفيفة. السعرات الحرارية الكامل لك يوم العمل هي الأكثر حاسم.|{بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن عدد لا بأس به رياض الأطفال أيضًا تقدم وجبات غداء، محلية الصنع يمكن لوجبات الغداء بينتو المشاركة في مهم وظيفة في تأييد شوكيكو. |أنا لا ابنتي من الدخول إلى عصائر الفاكهة والمخفوقات 화성출장샵 العرضية. لكن في مصطلحات، تعتبر الصودا "مقززة"، لذلك {قد يكون|ربما يكون|يمكن|يمكن أن|ربما يكون|يمكن أن يكون محظوظًا هناك. |جسدك يصنع {كثير|الكثير|بشكل ملحوظ|إلى حد كبير |بشكل كبير|قدر كبير من فيتامين د عبر للتعرض لأشعة الشمس. ومع ذلك، إنه صعب الحصول على وافر فوري ضوء الشمس عام-كروي بالنسبة لمعظم أجزاء الكرة الأرضية لـ استثنائية فيتامين د النطاقات (واحد وخمسون). |[ الغذاء الصحي بالقرب مني ] نحن ندرك ذلك في الآن سريع البيئة، {قد|سيكون|سيكون من الصعب|من الصعب|صعب|صعب|صعب تناول الطعام بالخارج بشكل صحي . الـ أسرع الذي تقدمه بدائل إلى الطفل الصغير في نظام غذائي، الأقل تعقيدًا سيكونون قادرين على اكتساب اتصال صحية مع الطعام التي يمكن النهائي a life time.